Tú estás aquí

Todo sobre la protección solar en montaña

En montaña, se estima que por cada 300 metros que ascendemos, la radiación ultravioleta que recibimos incrementa un 4-5%. Además, si caminamos sobre la nieve, esta reflejará sobre nosotros el 90% de la radiación que recibe. En este conjunto de artículos te contamos todo lo que necesitas saber sobre la protección solar en montaña.

Cómo evitar el golpe de calor

En verano, principalmente, las altas temperaturas son algo común en nuestro país. Los profesionales no dejan de repetir consejos acerca de qué hacer para evitar que nuestro cuerpo alcance temperaturas extremas. En este artículo te contemos los principales consejos para evitar el peligroso golpe de calor.

Uso del pedernal para hacer fuego

En cualquier actividad de aventura al aire libre el fuego constituye un elemento básico para la supervivencia. En este artículo te contamos cuáles son las ventajas del pedernal de magnesio y cómo usarlo correctamente.

Páginas