Las cremas solares son un eficaz mecanismo de protección solar. En este articulo os comentamos sus características para que elijáis la que más os interese en función de vuestras preferencias y actividades.
Al practicar la mayoría de deportes de montaña, la mayoría del tiempo estaremos expuestos a las radiaciones solares que provienen del Sol. Os vamos a contar cómo se componen estas radiaciones solares y qué ventajas e incovenientes tienen en nuestro cuerpo.
Siempre es importante proteger los ojos de los rayos ultravioleta, pero en montaña, donde ciertos factores como la altitud y la nieve multiplican estos riesgos, la protección debe ser aún mayor. En este artículo te ayudamos a elegir correctamente unas gafas de sol para practicar tu deporte favorito al aire libre.
En alta montaña y en medios nevados nuestra exposición al sol es más elevada que en medios cotidianos. En este artículo revisamos la importancia de la protección solar en montaña.
