Desde aquí queremos que no dejes de lado asuntos tan importantes como la prevención y seguridad en un medio tan alejado de la civilización y en el que debes valerte por ti mismo.
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Los aludes son uno de los mayores peligros a los que nos enfrentamos en nuestras salidas a la montaña. En este artículo profundizamos en uno de los tres tipos que existen: los aludes de nieve polvo, fresca o reciente.
Los aludes son uno de los mayores peligros a los que nos enfrentamos en nuestras salidas a la montaña. En este artículo profundizamos en uno de los tres tipos que existen: los aludes de placa.
Un alud es el desplazamiento violento de una gran masa de nieve ladera abajo. En este artículo te contamos los tres tipos de aludes que existen para que sepas identificarlos correctamente.
En montaña, se estima que por cada 300 metros que ascendemos, la radiación ultravioleta que recibimos incrementa un 4-5%. Además, si caminamos sobre la nieve, esta reflejará sobre nosotros el 90% de la radiación que recibe. En este conjunto de artículos te contamos todo lo que necesitas saber sobre la protección solar en montaña.
La ropa es una de las primeras formas de protección solar y quizás de las más efectivas. En este artículo te contamos una serie de aspectos a tener en cuenta para tus próximas salidas outdoor.
En verano, principalmente, las altas temperaturas son algo común en nuestro país. Los profesionales no dejan de repetir consejos acerca de qué hacer para evitar que nuestro cuerpo alcance temperaturas extremas. En este artículo te contemos los principales consejos para evitar el peligroso golpe de calor.
Aunque suelen ir juntos e incluso tratarse de manera indistinta, ambos términos son diferentes. ¿Sabrías distinguir entre la insolación y el golpe de calor?
