El saco de dormir es el elemento que va a permitirnos pasar una noche en la montaña, ya sea en un refugio o vivaqueando, haciendo que la temperatura de nuestro cuerpo se mantenga en los límites adecuados para poder conseguir un sueño placentero y reparador para continuar nuestra actividad al día siguiente con las suficientes fuerzas. En este artículo queremos detallar cada una de las partes que lo componen de una manera técnica.
La escala es la relación que existe entre una dimensión medida sobre el plano y la misma dimensión medida sobre el terreno real. En este artículo explicamos cómo viene expresada en el mapa y cómo calcular distancias gracias a ella.
La ruta de acceso al Refugio Poqueira desde la población de Trevélez por la Cañada de Siete Lagunas es una ruta dura, larga y exigente en la que tendremos que superar unos 1.650 metros de desnivel de subida en unos 15 kilómetros. Se trata de una variante de subida que se realiza si tenemos suficiente tiempo para llegar al refugio y deseamos deleitarnos por la belleza de Siete Lagunas, aunque suele hacerse en más ocasiones como bajada a Trevélez después del día de subida a cumbre. 
Toda la información sobre el relieve que ofrece un mapa topográfico reside en el sistema de representación que llamamos curvas de nivel. En este artículo vamos a ver cómo se representan los diferentes accidentes geográficos del terreno sobre estos mapas.
El pico Alcazaba, con sus 3.364m de altura, es la quinta montaña más alta de la Península Ibérica, y la tercera en importancia de Sierra Nevada. En sus inmediaciones se encuentra la Cañada de Siete Lagunas, uno de los lugares más hermosos de Sierra Nevada en verano. Os planteamos una ruta circular desde el pueblo de Trevélez, subiendo directamente a Siete Lagunas y bajando por el Alto del Chorrillo, así tendréis sus dos subidas desde el sur para que podáis elegir la que más os guste.
El sistema de representación de curvas de nivel consiste en cortar la superficie del terreno mediante un conjunto de planos paralelos entre sí, separados una cierta distancia unos de otros. Cada plano corta al terreno formando una figura (plana) que recibe el nombre de curva de nivel o isohipsa. La proyección de todas estas curvas de nivel sobre un plano común (el mapa) da lugar a la representación buscada.
La ruta de acceso al Refugio Poqueira desde la población de Trevélez por el mirador hasta el Alto del Chorrillo es una ruta dura y exigente en la que tendremos que superar unos 1.200 metros de desnivel de subida para llegar al mirador de Trevélez. Una vez allí el camino será en ligero descenso hasta alcanzar el refugio. Necesitaremos 4 horas de buena caminata para llegar a nuestro destino.
La ruta de acceso al Refugio Poqueira por la Hoya del Portillo y el Cascajar Negro es el camino más rápido, suave y cómodo durante la época de verano. En apenas 3 horas podemos estar en nuestro destino. Se trata del sendero PR-A 26, por lo que se encuentra completamente señalizado mediante hitos de madera en todo su recorrido, lo que facilitará nuestra orientación.
La ruta de acceso al Refugio Poqueira por el sendero de la Acequia Alta es una de las rutas más asequibles que podemos encontrar desde Capileira siempre que no haya nieve en el camino. Con solo 450 metros de desnivel de subida, podemos llegar al refugio en unas 3 horas de camino, superando el mayor desnivel en la última parte del mismo, ya que tres cuartas partes del sendero discurre junto a la Acequia Alta, que nos resgurdará al mismo tiempo del viento.
Os proponemos una ruta lineal resultado de la unión de cuatro pequeños senderos situados cerca de las poblaciones de El Bosque y Benamahora, en la sierra andaluza de Grazalema, y os llevarán a los Llanos del Berral, donde disfrutaremos de un magnífico bosque mediterráneo tras haber caminado por el Río Majaceite, el Arroyo del Descansadero y quejigos centenarios.